小編推薦：老年人強(qiáng)體益壽“健肺操”   “四則運(yùn)算”保健法

　　第六把鑰匙：工作有條理

　　開(kāi)鎖時(shí)間：從下周一開(kāi)始

　　執(zhí)行方案：開(kāi)始一天的工作前，先把當(dāng)天要做的事情在腦中過(guò)一遍，按照時(shí)間和重要程度進(jìn)行排序，或買(mǎi)一本日歷型記事本，記錄每天的安排，注明時(shí)間、地點(diǎn)和事件。

　　自私是現(xiàn)代人的通病，愛(ài)自己不是錯(cuò)，愛(ài)自己也愛(ài)別人才會(huì)更健康。

（責(zé)任編輯：羽昕）